A’ tionndadh cùirt ioma-spòrs gu bhith nacùirt picilball’S e dòigh èifeachdach a th’ ann airson an fheum as fheàrr a dhèanamh den àite a th’ ann mar-thà agus gus dèiligeadh ri fàs mòr-chòrdte picilball. Seo stiùireadh ceum air cheum gus do chuideachadh tron phròiseas:
1. Dèan measadh air a’ chùirt a th’ agad mu thràth
Mus tòisich thu air an atharrachadh, dèan measadh air staid agus tomhasan làithreach na cùirte.
· MeudTomhasan cùirt picilball àbhaisteach20 troigh air 44 troigh, a’ gabhail a-steach cluich singilte is dùbailte. Dèan cinnteach gum faod do chùirt gabhail ris a’ mheud seo, còmhla ri àite-fuirich timcheall nan oirean airson gluasad sàbhailte.
· UachdarBu chòir don uachdar a bhith rèidh, seasmhach, agus freagarrach airson picilball. Am measg nan stuthan cumanta tha concrait, asfalt, no leacan spòrs.
2. Tagh an làr ceart
Tha làir deatamach airson sàbhailteachd agus coileanadh. A rèir a bheil an cùirt a-staigh no a-muigh, tagh roghainn iomchaidh:
· Làir a-staigh:
· Làr Spòrs PVC: Seasmhach, neo-shleamhnach, agus clisgeadh-ghlacach.
· Leacan rubair: Furasta an stàladh agus freagarrach airson àiteachan ioma-ghnìomhach a-staigh.
· Làir a-muigh:
· Uachdaran acrylic: A’ toirt seachad seasamh an aghaidh sìde agus tarraing sàr-mhath.
· Leacan eadar-cheangailte elastagach: Furasta an stàladh, an cur nan àite agus an cumail suas.
3. Comharraich na Loidhnichean Cùirt Pickleball
Cleachd na ceumannan a leanas gus comharran na cùirte a shuidheachadh:
1. Glan an uachdarThoir air falbh salachar no sprùilleach sam bith gus dèanamh cinnteach gu bheil na comharran a’ greamachadh gu ceart.
2. Tomhais agus ComharraichCleachd teip-thomhais agus cailc gus na crìochan, suidheachadh an lìon, agus an raon neo-bholaidh (cidsin) a mhìneachadh.
3. Cuir teip no peant cùirte airAirson comharran maireannach, cleachd peant acrylic àrd-sheasmhach. Faodar teip cùirte sealach a chleachdadh airson suidheachaidhean sùbailte.
4. Meudan na Loidhne:
·Loidhnichean-bonn agus loidhnichean-taobh: Mìnich oirean a-muigh na cùirte.
·Sòn neo-bholaidh: Comharraich raon 7 troighean bho gach taobh den lìon.
4. Stàlaich an Siostam Lìonra
Feumaidh picilball lìon a tha 36 òirleach a dh’àirde aig na loidhnichean-taobh agus 34 òirleach sa mheadhan. Beachdaich air na roghainnean a leanas:
· Lìonraidhean MaireannachStàlaich siostam lìon stèidhichte airson cùirtean a thathas a’ cleachdadh sa mhòr-chuid airson picilball.
· Lìontan So-ghiùlainTagh siostam lìon gluasadach airson sùbailteachd ioma-spòrs.
5. Dèan cinnteach gu bheil solas ceart ann
Ma thèid an cùirt a chleachdadh ann an suidheachaidhean le solas ìosal, cuir a-steach solais iomchaidh gus dèanamh cinnteach gu bheil e follaiseach. Tha solais spòrs LED èifeachdach a thaobh lùtha agus bheir iad soilleireachd èideadh air feadh na cùirte.
6. Cuir Goireasan Sònraichte do Pickleball ris
Leasaich comas-cleachdaidh na cùirte le bhith a’ cur feartan ris leithid:
· Goireasan CùirteCuir a-steach pleadhagan, bàlaichean, agus àiteachan stòraidh airson uidheamachd.
· Suidheachain agus SgàilStàlaich beingidhean no àiteachan fo sgàil airson comhfhurtachd chluicheadairean.
7. Deuchainn agus Atharraich
Mus fosgail thu a’ chùirt airson cluich, dèan deuchainn oirre le beagan gheamannan gus dèanamh cinnteach gu bheil na loidhnichean, an lìon, agus an uachdar a’ coinneachadh ri inbhean picil-ball. Dèan atharrachaidhean ma tha sin riatanach.
8. Cùm suas a’ Chùirt
Bidh cumail suas cunbhalach a’ cumail a’ chùirt ann an deagh staid:
· Glan an uachdarSguab no nigh an làr gus salachar a thoirt air falbh.
· Sgrùdadh nan LoidhnicheanAth-pheantadh no ath-theip comharran ma bhios iad a’ seargadh.
· Càradh milleadhCuir leacan briste no sgàinidhean san uachdar an àite a chèile sa bhad.
Co-dhùnadh
’S e dòigh phractaigeach a th’ ann cùirt ioma-spòrs atharrachadh gu cùirt picil-ball gus frithealadh air luchd-èisteachd nas fharsainge fhad ’s a thathar a’ cleachdadh a’ bhun-structair a th’ ann mar-thà. Le bhith a’ leantainn nan ceumannan seo agus a’ taghadh nan stuthan ceart, faodaidh tu cùirt aig ìre proifeasanta a chruthachadh a bhios a’ frithealadh chluicheadairean neo-fhoirmeil agus farpaiseach.
Airson làr is uidheam picilball àrd-inbhe, smaoinich airFuasglaidhean Spòrs NWT, air a dhealbhadh gus coinneachadh ri feumalachdan sònraichte ghoireasan ioma-spòrs.
Àm puist: Dùbhlachd-09-2024